W rozmowie z kosmetolog Justyną Adamczyk przybliżamy kwestię sposobów diagnostyki skóry, problemów skórnych oraz najczęściej popełnianych błędów w pielęgnacji. Zapraszamy!
Bielendka: Dlaczego diagnostyka skóry jest tak ważna?
Justyna Adamczyk: Trudno jest dobrać odpowiednie produkty pielęgnacyjne oraz zaproponować skuteczne zabiegi kosmetyczne bez konsultacji i diagnostyki skóry. Każda skóra ma inne potrzeby, dlatego indywidualne podejście jest niezwykle ważne.
Proces diagnostyki skóry
Bielendka: W jaki sposób przeprowadza się taką diagnostykę skóry?
Justyna Adamczyk: Zaczynam od szczegółowego wywiadu z klientem, aby poznać jego styl życia, dietę, nawyki pielęgnacyjne oraz ewentualne problemy zdrowotne. Następnie wykonuję analizę skóry za pomocą urządzenia Observ, które pozwala ocenić jej stan na różnych poziomach. Na tej podstawie mogę zaproponować spersonalizowany plan pielęgnacyjny.
Najczęstsze problemy skórne
Bielendka: Jakie najczęstsze problemy skórne spotyka Pani w swojej praktyce?
Justyna Adamczyk: Najczęstsze problemy, z którymi zgłaszają się do mnie klienci, to trądzik, nadmierne przesuszenie, przebarwienia oraz oznaki starzenia się skóry, takie jak zmarszczki i utrata jędrności oraz zmiany naczyniowe. Często też spotykam się z problemami związanymi z wrażliwością skóry i skłonnością do podrażnień.
Dobór odpowiedniej pielęgnacji
Bielendka: Czy może Pani podać przykłady, jak dobór odpowiedniej pielęgnacji może pomóc w rozwiązaniu tych problemów?
Justyna Adamczyk: Oczywiście. Na przykład, w przypadku trądziku ważne jest stosowanie produktów o działaniu regulującym, przeciwzapalnym i antybakteryjnym, które nie obciążają i utrzymają odpowiednie nawilżenie. Dla skóry suchej polecam produkty głęboko nawilżające dbające barierę naskórkową oraz odpowiednie pH. Natomiast dla skóry z przebarwieniami istotne jest używanie kosmetyków rozjaśniających i blokujących szlak melanogenezy a także obowiązkowe chroniących przed promieniowaniem UV. Każdy przypadek wymaga indywidualnego podejścia i starannego doboru składników aktywnych.
Bielendka: Jakie znaczenie ma codzienna rutyna pielęgnacyjna w utrzymaniu zdrowej skóry?
Justyna Adamczyk: Regularne oczyszczanie, nawilżanie, antyoksydacja i ochrona przeciwsłoneczna to kroki, które powinny być wykonywane każdego dnia. Dzięki temu skóra jest odświeżona, odpowiednio nawilżona i chroniona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Ważne jest również, aby raz na jakiś czas przeprowadzać głębsze zabiegi pielęgnacyjne, takie jak peelingi czy maseczki.
Komputerowa diagnostyka skóry
Bielendka: Na czym polega komputerowa diagnostyka skóry?
Justyna Adamczyk: Nowoczesna konsultacja kosmetologiczna standardowo zawiera badanie skóry urządzeniem, które pozwala na szczegółową analizę stanu skóry oraz wykonanie jej zdjęcia. Dzięki temu jesteśmy w stanie dostosować pielęgnację jeszcze precyzyjniej do indywidualnych potrzeb klienta jak i monitorować jej poziom nawilżenia, głębokość przebarwień, zmiany naczyniowe i ogólny stan skóry.
Ocena stanu skóry
Bielendka: Czy można gołym okiem ocenić stan skóry, czy konsultacja kosmetologiczna i badanie skóry jest zawsze konieczne?
Justyna Adamczyk: Doświadczony kosmetolog jest w stanie ocenić stan skóry również gołym okiem, jednak komputerowa analiza skóry daje dużo dokładniejsze i bardziej szczegółowe wyniki. Pozwala ona na wykrycie problemów, które nie są widoczne na powierzchni skóry, co jest szczególnie ważne w przypadku problemów skórnych takich jak przebarwienia, rumień, czy stany zapalne.
Zalecenia przy pierwszej konsultacji kosmetologicznej
Bielendka: Co powinno się wziąć pod uwagę przy pierwszej konsultacji kosmetologicznej?
Justyna Adamczyk: Przy pierwszej konsultacji kosmetologicznej ważne jest, aby szczegółowo omówić swoje problemy skórne, styl życia, dietę oraz używane dotychczas kosmetyki. Kosmetolog przeprowadzi dokładny wywiad i badanie skóry, aby zrozumieć jej potrzeby i opracować spersonalizowany plan pielęgnacji. Szczegółowa analiza skóry może pomóc w lepszym zrozumieniu jej stanu i doborze odpowiednich zabiegów oraz produktów. Sam proces zajmuje około 1 godziny, a dzięki tej diagnostyce skóry będziemy naprawdę wiedzieć czego potrzebuje. Warto przygotować listę stosowanych produktów w domu oraz przebytych do tej pory zabiegów w gabinecie.
Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry
Bielendka: Jakie najczęstsze błędy popełniamy przy pielęgnacji swojej cery?
Justyna Adamczyk: Najczęstsze błędy to nieregularność w pielęgnacji domowej, stosowanie zbyt dużej ilości kosmetyków, brak ochrony przeciwsłonecznej oraz niewłaściwe oczyszczanie skóry. Aby prawidłowo pielęgnować swoją cerę ważne jest, aby dokładnie czytać etykiety kosmetyków. Regularne konsultacje z kosmetologiem mogą pomóc uniknąć błędów i w końcu zastosować produkty, które przyniosą najlepsze efekty.
Pielęgnacja skóry tłustej i suchej
Bielendka: Jakie są Pani zalecenia dotyczące pielęgnacji skóry tłustej?
Justyna Adamczyk: Skóra tłusta wymaga szczególnej uwagi, aby nie doprowadzić do nadmiernego przetłuszczania się i obciążania. Ważne jest stosowanie lekkich, kosmetyków, które będą regulować wydzielanie sebum oraz dbać o jej stopień nawilżenia. Regularne, prawidłowe oczyszczanie skóry jest kluczowe, aby na skórze nie powstawały drobne zaskórniki i stanów zapalnych. Struktura skóry poprawi się również, jeśli zastosujemy odpowiednie zabiegi.
Bielendka: A co z pielęgnacją cery suchej?
Justyna Adamczyk: Skóra sucha potrzebuje intensywnego nawilżenia i ochrony. Ważne jest stosowanie bogatych kremów nawilżających, które odbudowują barierę naskórkową. Należy unikać produktów, które mogą dodatkowo przesuszać i powodować zaczerwienienia; takich jak niektóre mydła, peelingi i kosmetyki z alkoholem.
Zabiegi kosmetyczne na poprawę wyglądu skóry
Bielendka: Czy poleca Pani jakieś konkretne zabiegi kosmetyczne na poprawę wyglądu skóry?
Justyna Adamczyk: Oczywiście, istnieje wiele zabiegów kosmetycznych, które mogą znacznie poprawić wygląd skóry. Do najpopularniejszych należą zabiegi pielęgnacyjne, peelingi chemiczne, mezoterapia oraz zabiegi laserowe. Wszystko zależy od typu cery, indywidualnych potrzeb skóry oraz oczekiwań klienta. Ważne jest, aby zabiegi były przeprowadzane przez doświadczonego kosmetologa, który dobierze odpowiednią terapię.
Ochrona skóry przed słońcem
Bielendka: Jakie są Pani zalecenia dotyczące ochrony skóry przed słońcem?
Justyna Adamczyk: Ochrona przeciwsłoneczna jest niezwykle ważna przez cały rok. Promieniowanie słoneczne jest głównym czynnikiem przyspieszającym proces starzenia się skóry oraz powstawania przebarwień i rumienia. Dlatego zawsze należy stosować kremy z filtrem, najlepiej o szerokim spektrum ochrony i reaplikować je w ciągu dnia. Warto również nosić kapelusze i okulary przeciwsłoneczne, aby dodatkowo chronić skórę.
Unikanie szkodliwych składników w kosmetykach
Bielendka: Czy są jakieś składniki w kosmetykach, których warto unikać?
Justyna Adamczyk: Tak, należy unikać produktów z wysoką zawartością alkoholu, który może przesuszać skórę. Niektóre konserwanty także mogą powodować podrażnienia i alergie. Ważne jest również unikanie produktów z syntetycznymi barwnikami i zapachami, które mogą działać drażniąco na skórę.
Bielendka: Bardzo dziękuję za cenne rady i wyczerpujące odpowiedzi. Mam nadzieję, że nasi czytelnicy skorzystają z Pani wskazówek i lepiej zadbają o swoją skórę.
Justyna Adamczyk: Również dziękuję za rozmowę. Życzę wszystkim zdrowej i pięknej skóry!
Justyna Adamczyk
Dyplomowana kosmetolog, absolwentka Krakowskiej Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia oraz Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej. Pracuje w Instytucie Bielenda od 2011 roku. Specjalizuje się w terapiach anti-aging, szczególnie z wykorzystaniem nowoczesnej aparatury.
Podchodzi indywidualnie do każdego klienta, zapewniając opiekę zarówno w gabinecie, jak i po zabiegu. Z pasją śledzi najnowsze trendy w kosmetologii, uczestnicząc w licznych szkoleniach i kongresach. Największą satysfakcję w pracy czerpie z uśmiechu i zadowolenia klientów.
